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Selbstregulation/Zutaten

  • Liebe und Anerkennung
  • Entspannung und Erholung
  • Begleitung und Beruhigung
    • Kind nicht allein lassen
  • Verständnis statt Vorwürfe
    • Gefühlsausbrüche nicht negativ bewerten sondern zeigen, dass der Umgang damit ein anderer sein soll
  • Ver (???) und Nachahmen
  • Strategien und Routinen
  • Herausforderung und Frust
    • auch negativen Erfahrungen/Emotionen aussetzen
    • nicht unter einer Käseglocke aufwachsen lassen
  • Halt und ein klarer Rahmen
    • durch berechenbare Abläufe (Erwartbarkeit) vor Gefühl der chronischen Überforderung schützen ()
  • Reflexion und Be ???
  • Wertschätzung und Vertrauen
  • Werte und Normen
  • Zeit und Geduld

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