Fruktose

Schlimm für die Leber
In erster Linie Fettmacher
Enthalten in
- Obst
- Industriell verarbeitete Mitteln
  - Maissirup
  - Isoglukose
Wird von der Leber regelrecht wie ein Schwamm aufgesaugt
- Führt zur Fettansammlung in der Leber
- Fett in den Zellen führt zur
- Mehr wird ausgeschüttet
- Das führt wiederum zu Krebs, Diabetes etc.
Signalisiert dem Körper eine Art Winterschlaf (das hat evolutionäre Hintergründe). Ergebnis: Fruktose wird im Form von Fett als Energie gespeichert.